Doula
Soutenir et protéger la famille avant et après l’arrivée du bébé
L’enfantement est un rite de passage. Le vivre pleinement et plonger au cœur de ce voyage avec conscience, c’est se permettre d’ouvrir un nouveau chapitre de sa vie tout en découvrant toute la puissance qui a toujours été en nous.
Grossesse et accouchement
Reçus d’assurance disponibles
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2 rencontres prénatales
Sujets abordés au choix : gestion de la douleur, plan de naissance, interventions possibles, étapes de l’enfantement, plantes soutenantes, etc.
Présence à l’accouchement incluant la disponibilité 24h/7j à partir de la 37e semaine.2 rencontres postnatales : soutien à l’allaitement, cuisine restauratrice et soin pour la maman.
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Discussions sur votre suivi médical, vos questions, craintes
Étapes de l’enfantement, hormones et physiologie
Interventions possibles lors d’un accouchement
Allaitement et récupération postnatale
Soin pour la maman en postnatal (bandage du ventre, automassage, yoni steam, yoga & méditation, boisson ayurvédique, etc.)
Soutien postpartum
En postnatal, la société, la médecine et l’entourage ont tendance à prendre soin du bébé. Mais la mère, elle? Celle qui a porté, qui a enfanté, qui se transforme, qui se fatigue, qui découvre.
Une doula postnatale, c'est une personne de votre village qui arrive pour vous. Pas pour prendre le bébé pendant que vous faites la vaisselle (enfin, parfois oui), mais pour vous soutenir, vous rassurer, et marcher avec vous dans vos premiers pas de parents — ceux qui sont magnifiques et complètement déstabilisants à la fois.
En prenant soin de vous — de votre corps, de votre tête, de votre bien-être — elle vous libère pour ce qui compte vraiment : apprendre à connaître ce petit être qui vient de tout chambouler, et tomber en amour avec lui.
Et les bienfaits sont bien réels : guérison plus rapide pour la mère, confiance qui grandit, meilleures chances de succès avec l'allaitement, lien d'attachement plus fort avec bébé.
Parce qu’en prenant soin des mères, on nourrit toute la famille.
L’accompagnement comprend :
1 rencontre en prénatale à votre domicile : on fait connaissance, on discute de vos besoins - avec méditation et boisson restauratrice offerte.
3 rencontres en postnatal de 2h (dans les trois premières semaines).
1 boisson chaude partagée
Accompagnement et soutien
Soin pour la maman (massage huile chaude, bain rituel, bandage du ventre, méditation, cataplasme, exfoliation et nettoyant visage, récit et écriture de naissance, recette ayurvédique, bain de pied, mantras, yoni steam, etc.)
Produits naturels (ex : crème pour les mamelons, mélange d’herbes soutenantes…) en option
600$ incluant déplacement dans le Grand Montréal et le matériel et les plantes pour les soins.
Soins également disponibles à la carte.
Tous mes services de doula sont offerts à la carte ou en formule selon vos besoins et vos envies. Pour en discuter, écrivez-moi juste ici.
solinelemartret@gmail.com